5月16日上午，beat365唯一官网“愈心”辅导员工作室在百城校区田径场举办“青春舞动・疗愈释压”户外团体辅导活动。语言文化学院党委副书记、工作室负责人谭会恒，工作室主要成员以及学院各年级学生代表参加活动。

活动中，谭会恒老师走到同学们中间，邀请大家一起动起来，鼓励大家放下顾虑、放松身心，在舞蹈中感受当下的愉悦与自在。在两位同学的带领下，同学们认真完成热身拉伸，唤醒身体活力，为活动安全有序开展奠定基础。  

在舞蹈体验中，同学们先后学习了《我乘着风飞过来》《像我这样的朋友》两支舞蹈。单人集体舞《我乘着风飞过来》引导大家在自由律动中与自我对话，释放学习与生活压力，实现情绪接纳与自我和解，在潜移默化中传递自尊自信、积极向上的价值观。双人舞《像我这样的朋友》则侧重团结协作与责任意识，通过同伴配合与互动，增进信任、凝聚共识，在协作中强化集体主义精神和团队责任感，有效缓解人际疏离感，提升团队协作能力。

活动现场氛围轻松活跃，同学们精神饱满、积极参与，在律动中释放压力、在协作中增进情谊。此次活动将舞蹈疗愈与心理健康教育、五育并举实践有机结合，既舒缓了身心压力，又切实培育了价值观认同、集体主义精神和责任意识与团队精神，为校园生活增添了温暖底色与实践活力。

（文图/语言文化学院供稿 二审/谭会恒 三审/卢荣妹 发布/莫 军）